Rack de casă pentru exerciții electrice din materiale improvizate

Pin
Send
Share
Send

Din resturi inutile de țevi și piese de metal pe care le puteți „săpa” într-un garaj sau atelier de acasă fără probleme, puteți face un cremier de casă pentru un exercițiu electric.

Este atașat la o masă sau la o altă suprafață orizontală plată cu ajutorul șuruburilor autofiletante. Scopul principal al acestui proiect este prelucrarea pieselor mici și a pieselor din lemn sau metal la domiciliu.

Pentru a realiza acest raft de casă, veți avea nevoie de materiale disponibile: șuruburi cu piulițe, o bucată de țeavă rotundă, o bucată de profil, un pătrat de oțel, o placă pătrată și benzi de metal.

Principalele etape ale muncii

În primul rând, trebuie să găuriți patru găuri la marginile unei plăci groase de 8 mm cu un burghiu de metal de 4 mm. De asemenea, va trebui să faceți o transpirație sub capacele șuruburilor.

După cum ați putut ghici - această placă cu găuri va acționa ca baza întregii structuri.

La următoarea etapă de lucru, va fi necesară îndoirea unei bucăți mici dintr-un pătrat de oțel la un unghi de 90 de grade, pentru a obține un gol în formă de L. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza o menghină de banc și un ciocan.

În continuare, trebuie să găuriți găuri cu un diametru de 9 mm în secțiunea de țeavă și profil. Apoi, maestrul găurește încă două găuri de-a lungul marginilor benzii și o îndoaie într-o clemă, care va fi purtată pe „gâtul” burghiei.

În ultima etapă a lucrării, este necesar să curățați toate piesele cu o râșniță, iar apoi maestrul sudează totul „la grămadă”. Rezultatul final este un suport și o masă de sprijin pentru semifabricate.

Pentru detalii despre cum puteți face un singur autoturism de casă pentru un exercițiu electric, consultați videoclipul de pe site.

Pin
Send
Share
Send

Urmărește videoclipul: Rack de musculação 100 Domyos - Exclusividade Decathlon (Mai 2024).